Влияние Медитации и Йоги на Качество Сна, Артериальное Давление и Качество Жизни у Пожилых Людей с Гипертонией
Высокое артериальное давление (АД) является распространенным заболеванием, которое, по оценкам, вскоре затронет треть населения мира. Плохое качество сна связано с повышенным риском развития гипертонии, однако это модифицируемый фактор риска. Йога может использоваться как дополнительная терапия для снижения АД, но необходимо больше данных о продолжительности и интенсивности занятий.
Цели Исследования
Основная цель данного исследования — протестировать влияние онлайн-интервенции йоги как дополнительной терапии. Конкретные задачи включают:
- Проверить, может ли онлайн-йога улучшить качество сна, качество жизни и снизить АД.
- Изучить и описать реализацию онлайн-йоги и опыт участников в процессе оценки.
Методы
Будет проведено прагматическое рандомизированное контролируемое исследование. Исследование описано в соответствии с рекомендациями SPIRIT и результаты будут представлены согласно стандартам CONSORT для прагматических испытаний. Исследование будет проводиться в формате трехгруппового рандомизированного испытания.
Критерии Включения
Участники должны быть старше 65 лет, иметь диагноз гипертонии, говорить и читать на датском языке, быть способными дать согласие, не иметь сопутствующих заболеваний, ограничивающих участие в интервенции, и иметь ежедневный доступ к смартфону или планшету. Участники будут случайным образом распределены на:
- Контрольную группу, получающую стандартное лечение (TAU).
- Одну из двух интервенционных групп, выполняющих йогу дважды в неделю: 20 минут (20 MIN) или 40 минут (40 MIN) в течение 10 недель дополнительно к TAU.
Ожидаемые Результаты
Основным результатом будет качество сна, измеренное с помощью Индекса Качества Сна Питтсбурга, а вторичными результатами — качество жизни и уровень АД. Анализ будет проводиться статистиком, не знающим о распределении групп.
Обсуждение
Данное исследование подчеркивает необходимость решения проблемы гипертонии, поскольку фармакологические вмешательства остаются основным методом лечения. Изучение нефрамакологических стратегий, таких как йога, предлагает многообещающий путь для улучшения результатов лечения пациентов.
Регистрация Испытания
ClinicalTrials.gov ID: NCT06553820. Версия протокола 1. 13 ноября 2024 года.
Для получения дополнительной информации и внедрения решений на основе ИИ в медицинское управление, свяжитесь с нами:
- Telegram: https://t.me/itinai
- X: https://x.com/vlruso
- Linkedin: https://www.linkedin.com/company/itinai/
