Острые сердечно-сосудистые реакции у женщин в постменопаузе на силовые тренировки
Обзор исследования
Это исследование будет изучать, как различные виды силовых тренировок влияют на сердечно-сосудистое здоровье женщин в постменопаузе. Силовые тренировки часто рекомендуются для помощи в гормональных изменениях во время менопаузы, но интенсивные упражнения могут представлять риски. Цель исследования — уточнить эти эффекты для улучшения рекомендаций по здоровью.
Участники и метод
В исследовании примут участие 60 активных женщин в постменопаузе, разделенных на две группы: 30 с нормальным артериальным давлением и 30 с высоким. Участницы пройдут медицинское обследование и ознакомительную сессию перед тремя тренировками, которые будут проверять разные форматы упражнений.
Тренировочные сессии
Каждая сессия будет включать 36 повторений четырех упражнений: жим ногами, жим лежа, сгибание ног и подтягивание. Тренировки будут различаться по конфигурации сетов:
— 9 сетов по 4 повторения с коротким отдыхом
— 6 сетов по 6 повторений со средним отдыхом
— 4 сета по 9 повторений с более длительным отдыхом
Метрики оценки
Мы будем измерять несколько сердечно-сосудистых показателей:
— Жесткость артерий
— Частота сердечных сокращений и восприятие нагрузки
— Показатели мышечной производительности
— Метаболические реакции, такие как уровень лактата
Результаты помогут нам понять различия в реакциях между женщинами с нормальным и высоким артериальным давлением.
Значение исследования
Это исследование заполняет пробел в знаниях о том, как силовые тренировки влияют на сердечно-сосудистую систему женщин в постменопаузе. Оно может привести к более точным рекомендациям по тренировкам, адаптированным к их потребностям в здоровье.
Информация о клиническом испытании
Зарегистрировано под номером NCT05544357 с 7 декабря 2022 года.
Улучшение клинической практики
Клинические испытания необходимы для разработки безопасных методов лечения. Наша платформа, DocSym, упрощает доступ к важным медицинским рекомендациям, интегрируя клинические стандарты с исследованиями. Это помогает медицинским работникам улучшать работу и результаты лечения пациентов.
Узнайте больше
Чтобы узнать, как мы можем поддержать эффективность вашей клиники и качество ухода, посетите aidevmd.com.
Как усилить онлайн-присутствие клиники
В здравоохранении клинические исследования играют ключевую роль в продвижении медицинских инноваций и формировании репутации учреждений. Важным аспектом онлайн-присутствия является видимость в интернете. Эффективная стратегия в поисковых системах Яндекс и Google позволяет вашей клинике выделяться среди конкурентов и снижать стоимость привлечения пациентов.
Основой успешной оптимизации является количество контента, правильный выбор ключевых слов и нацеленность на регион, соответствующие запросам целевой аудитории.
Если вас интересуют конкретные решения для усиления онлайн-присутствия, наша платформа предлагает готовые инструменты, включая создание и оптимизацию контента, адаптированного под поисковые системы. Готовый медицинский сайт и мобильное приложение доступны по ссылке https://aimdoc.ru/docsym. Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами через Telegram http://t.me/flycodetelegram.
