Пандемия COVID-19 и связанные с ней локдауны оказали значительное влияние на здоровье людей, особенно на пожилых. Одним из наиболее тревожных последствий стало ухудшение когнитивных функций, то есть способности мыслить, запоминать и принимать решения. Исследование, проведенное в Индии, показало, что изоляция, вызванная карантином, негативно сказалась на пациентах с деменцией и легким когнитивным нарушением (ЛКН).
В этом исследовании ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 4,096 пациентов с деменцией или ЛКН до и после начала пандемии. Они использовали тест Mini-Mental State Examination (MMSE), который помогает оценить когнитивные функции. Результаты показали, что у пациентов с деменцией наблюдалось значительное снижение баллов MMSE после локдауна по сравнению с показателями до пандемии. Это означает, что многие пожилые люди стали хуже справляться с задачами, связанными с памятью и мышлением.
Исследование выявило, что у пациентов с деменцией средний балл MMSE снизился на 0.341, а у пациентов с ЛКН — на 0.315. Эти цифры указывают на то, что изоляция во время локдауна действительно ухудшила когнитивные функции у этих групп. Более того, даже через год после окончания локдауна, многие пациенты продолжали испытывать трудности с памятью и мышлением.
Это исследование подчеркивает важность социальной активности для поддержания когнитивного здоровья, особенно у пожилых людей. В условиях изоляции они теряют возможность общаться с другими, что может усугубить их состояние. Поэтому важно находить способы поддерживать связь с пожилыми людьми, даже если физически это невозможно.
Что же можно сделать, чтобы помочь людям с деменцией и ЛКН в условиях социальной изоляции? Вот несколько практических рекомендаций:
- Регулярные звонки и видеозвонки: Общение с близкими может помочь поддерживать когнитивные функции и улучшить настроение.
- Участие в онлайн-мероприятиях: Многие организации предлагают виртуальные занятия, которые могут быть интересны и полезны для пожилых людей.
- Физическая активность: Простые упражнения, которые можно выполнять дома, помогают поддерживать здоровье и улучшают общее самочувствие.
- Игры и головоломки: Участие в умственных играх может помочь сохранить активность мозга.
Важно помнить, что поддержка и внимание со стороны окружающих могут значительно улучшить качество жизни пожилых людей, особенно тех, кто страдает от деменции или ЛКН.
Если вы хотите узнать больше о данном исследовании, вы можете ознакомиться с полным текстом по следующей ссылке: Исследование о влиянии COVID-19 на когнитивные функции.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
- Что такое деменция? Деменция — это общее название для группы симптомов, связанных с ухудшением памяти, мышления и социальных навыков.
- Что такое легкое когнитивное нарушение (ЛКН)? ЛКН — это состояние, при котором у человека возникают проблемы с памятью и мышлением, но они не настолько серьезны, чтобы диагностировать деменцию.
- Как COVID-19 повлиял на пожилых людей? Пожилые люди стали более уязвимыми к ухудшению здоровья из-за изоляции и стресса, вызванного пандемией.
- Как можно поддерживать когнитивные функции у пожилых людей? Регулярное общение, физическая активность и умственные игры могут помочь поддерживать здоровье мозга.
- Почему важно общение для пожилых людей? Общение помогает предотвратить чувство одиночества и поддерживает когнитивные функции.
- Что такое тест MMSE? Тест MMSE — это инструмент, используемый для оценки когнитивных функций и выявления нарушений памяти.
- Каковы последствия социальной изоляции? Социальная изоляция может привести к ухудшению психического и физического здоровья, особенно у пожилых людей.
