Влияние физических упражнений на когнитивные функции и биомаркеры болезни Альцгеймера у людей с легкими когнитивными нарушениями: исследование EXERT

Влияние физической активности на когнитивные функции у пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями: исследование EXERT

Регистрация исследования: Alzheimers Dement. 2025 Apr;21(4):e14586. doi: 10.1002/alz.14586

Введение

Исследование EXERT (Физические упражнения у взрослых с легкими проблемами памяти) представляет собой клиническое испытание III фазы, проведенное в нескольких центрах, направленное на изучение влияния физических упражнений на когнитивные функции и другие показатели здоровья мозга у малоподвижных пожилых людей с амнестическим легким когнитивным нарушением (ЛКН).

Методы

Участники были рандомизированы на группы: одна группа выполняла аэробные упражнения средней и высокой интенсивности (AX), а другая — упражнения с низкой интенсивностью, включающие растяжку, баланс и диапазон движений (SBR) в течение 18 месяцев. Первые 12 месяцев тренировки проводились под наблюдением. Оценки проводились на начальном этапе и каждые 6 месяцев. Основным результатом было общее когнитивное взаимодействие.

Результаты

В исследовании приняли участие 296 человек, уровень соблюдения интервенции был высоким (посещение сессий под наблюдением: AX = 81%, SBR = 87%). Эффекты интервенции на когнитивные функции не отличались между группами AX и SBR (регрессия = -0.078, стандартная ошибка [SE] = 0.074; p = 0.3). Важно отметить, что за 12 месяцев когнитивные функции не ухудшились ни в одной из групп, а средняя потеря объема гиппокампа за 12 месяцев для обеих групп была низкой — 0.51%.

Обсуждение

Интенсивность физических упражнений не оказывала различного влияния на когнитивные показатели. Проведение интервенции прошло успешно (высокий уровень соблюдения), и когнитивные функции оставались стабильными в течение 12 месяцев для обеих групп ЛКН, что требует дальнейшего изучения.

Основные выводы

Исследование EXERT выявило, что регулярные физические упражнения, как умеренной, так и низкой интенсивности, могут замедлять снижение когнитивных функций у пожилых людей с амнестическим ЛКН. Необходимо дальнейшее исследование для подтверждения этих результатов.

Практические рекомендации

• Определите измеримые результаты влияния физических упражнений на когнитивные функции и биомаркеры болезни Альцгеймера.
• Установите четкие цели для клиник и пациентов по внедрению физических упражнений.
• Выберите AI инструменты, отвечающие клиническим потребностям.
• Реализуйте проекты поэтапно, отслеживая результаты с помощью AI решений и реального воздействия.

Контакты для получения информации о решения в области медицины

Telegram: https://t.me/itinai

X: https://x.com/vlruso

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/itinai/