Исследования показывают, что негативные переживания в детстве могут формировать так называемые преждевременные дисфункциональные схемы (ПДС). Эти схемы представляют собой неэффективные эмоциональные и когнитивные паттерны, которые мешают удовлетворению основных психологических потребностей. Они формируют наши убеждения о себе, других людях и окружающем мире, а также влияют на отношения и общее функционирование в жизни.
Цель данного исследования заключалась в выявлении общих ПДС среди жертв насилия и их связи с конкретными видами жестокости. Это поможет понять, какие убеждения могут способствовать повторным случаям жертвенности.
Для достижения этой цели было проведено систематическое исследование, в котором проанализированы данные из различных научных публикаций, выпущенных с мая по январь 2025 года. В исследовании участвовали 20 исследований, охватывающих людей в возрасте от 14 до 60 лет, оцененных с помощью опросника Young Schema Questionnaire, который помогает выявить данные дисфункциональные схемы.
Результаты показали, что выжившие жертвы насилия демонстрируют различные ПДС, включая самопожертвование, неумолимые стандарты, злоупотребление, abandono (брошенность), зависимость и уязвимость к вреду. Например, психологическое насилие было сильно связано с эмоциональной депривацией, абьюзом, социальной изоляцией и другими негативными паттернами. Выжившие от физического насилия чаще всего демонстрировали эмоциональную депривацию, социальную изоляцию и уязвимость к вреду. Среди жертв насилия со стороны интимных партнеров наиболее распространенными схемами были подчинение, эмоциональная депривация и социальная изоляция.
Метарегрессии показали, что возраст, пол и страна проживания влияли на определенные ПДС. Это означает, что различные факторы могут влиять на то, как люди воспринимают свои переживания и как они реагируют на них.
Понимание таких дисфункциональных схем является важным шагом к разработке более эффективных и индивидуализированных методов вмешательства и профилактики. Например, если терапевты понимают, какие именно схемы присутствуют у пациента, они могут более точно адаптировать свои методы лечения, чтобы помочь клиентам преодолеть негативные паттерны мышления и поведения.
Для обычных людей это означает, что если вы или ваши близкие сталкиваетесь с насилием, то важно обратиться за помощью. Психологи могут помочь выявить и изменить деструктивные убеждения, которые мешают выздоровлению. Кроме того, важно осознавать, что ваши чувства и переживания имеют значение, и вы не одиноки в своей борьбе.
Исследование подчеркивает важность обращения к специалистам и понимания того, как негативный опыт может влиять на вашу жизнь. Поддержка и правильное вмешательство могут помочь многим людям изменить свои схемы и улучшить качество жизни.
Дополнительную информацию можно найти в академической статье по ссылке: Исследование о преждевременных дисфункциональных схемах у жертв насилия.
Вопросы и ответы:
- Что такое преждевременные дисфункциональные схемы (ПДС)? Это негативные паттерны мышления, которые формируются на основе негативного опыта в детстве.
- Как ПДС влияют на жизнь людей? Они могут мешать удовлетворению психологических потребностей и влиять на отношения и общее состояние человека.
- Кто может помочь в понимании и изменении ПДС? Психологи и психотерапевты могут помочь в выявлении и изменении этих схем.
- Как можно обратиться за помощью? Вы можете записаться на консультацию к специалисту в области психического здоровья.
- Каковы основные виды ПДС среди жертв насилия? Некоторые из них включают эмоциональную депривацию, социальную изоляцию и зависимость.
- Почему важно понимать свои ПДС? Это помогает лучше осознать свои реакции и поведение, а также найти пути к выздоровлению.
- Куда обращаться за поддержкой? Вы можете обратиться в местные центры психического здоровья или к частным терапевтам.
